Правила женского футбола: чем они отличаются от мужского

В этой статье9 разделов
- Единые правила: по каким законам играют женщины
- Поле, ворота и мяч: одинаковые параметры
- Продолжительность матча, замены и состав команды
- Где правила всё-таки могут отличаться
- Нарушения, игра рукой и дисциплинарные санкции
- Экипировка футболисток
- Судейство женских матчей
- Исторические отличия: как менялись правила для женщин
- Частые вопросы о правилах женского футбола
Ничем принципиальным. Женщины играют по тем же 17 Правилам игры IFAB, что и мужчины: поле того же размера, ворота 7,32 × 2,44 м, мяч пятого размера, два тайма по 45 минут, максимум пять замен. Упрощать правила федерациям разрешено в любительском, юношеском и ветеранском футболе. На элитный уровень это не распространяется.
Единые правила: по каким законам играют женщины
Отдельного «женского» свода нет. Laws of the Game, Правила игры, утверждает IFAB (International Football Association Board). В совет входят четыре британские ассоциации (Англии, Шотландии, Уэльса и Северной Ирландии) и FIFA. Правил 17, и раз в год IFAB выпускает новую редакцию.
FIFA, УЕФА и РФС применяют одну и ту же редакцию к мужским и женским матчам. Русский перевод РФС выкладывает на rfs.ru, оригинал лежит на theifab.com. Сверяйтесь с редакцией текущего сезона: год указан в самом документе, и от него зависят, например, нормы о заменах. Спорный эпизод проще всего разбирать прямо по этим текстам.
Я хожу на матчи Суперлиги и вижу там то же, что в трансляциях Евро или Лиги чемпионов. Те же офсайды. Те же карточки, те же споры с судьёй у бровки.
Путаница обычно начинается из-за двух разных документов. Правила игры описывают сам матч: поле, мяч, время, фолы, офсайд, и они одни на всех. Регламент соревнования пишет организатор турнира, и туда попадает остальное: заявки, число запасных, календарь, лимиты, порядок определения победителя.
Суперлига, высший дивизион России, играет по общим Правилам игры. Формат, число команд и лимиты меняются от сезона к сезону и записаны в регламенте на wfl.rfs.ru. Дальше, когда речь пойдёт о «регламенте Суперлиги», имеется в виду он.
Поле, ворота и мяч: одинаковые параметры
| Параметр | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| Поле, общая норма | 90–120 × 45–90 м | 90–120 × 45–90 м |
| Поле, международные матчи | 100–110 × 64–75 м | 100–110 × 64–75 м |
| Ворота | 7,32 × 2,44 м | 7,32 × 2,44 м |
| Мяч | размер 5 | размер 5 |
| Окружность мяча | 68–70 см | 68–70 см |
| Масса мяча | 410–450 г | 410–450 г |
Колонки совпадают до последней цифры, и в этом весь ответ. Откуда тогда миф про лёгкий мяч и маленькие ворота? Его подпитывает детский футбол, где и девочки, и мальчики играют мячами меньших размеров, например четвёртого, на уменьшенных полях. Добавляют путаницы мини-футбол и пляжный футбол: у них свои правила FIFA. К большому женскому футболу ни то ни другое отношения не имеет.
Продолжительность матча, замены и состав команды
- Время: два тайма по 45 минут, перерыв не дольше 15 минут, плюс добавленное время.
- Дополнительное время: 2 × 15 минут, затем серия пенальти. Предусмотрен ли овертайм, решает регламент турнира.
- Состав: на поле одиннадцать человек, один из них вратарь.
- Замены: Правила допускают максимум пять, в три игровых «окна». Замена в перерыве окно не расходует. Постоянной нормой Правил это стало в 2022 году. Сколько замен разрешено в конкретном турнире, устанавливает его регламент.
Отдельная история — дополнительные замены при подозрении на сотрясение мозга. IFAB вводил их через испытание, и применяются они только там, где это предусмотрено регламентом соревнования. Текущий статус нормы смотрите в действующей редакции Правил на theifab.com.
Сколько запасных можно вписать в заявку, Правила игры не регулируют, это зона организатора. Для Суперлиги цифра стоит в регламенте сезона.
Где правила всё-таки могут отличаться
IFAB позволяет национальным федерациям подгонять Правила под отдельные категории: юношеский, ветеранский, массовый футбол, футбол для людей с инвалидностью. Женский футбол в этом перечне отдельно не назван. Разрешено уменьшить поле, ворота и мяч, сократить таймы, ввести возвратные замены, когда заменённый игрок снова выходит на поле. Полный перечень категорий и допустимых изменений есть в действующей редакции на theifab.com.
Суперлига, Лига чемпионов, чемпионаты мира и Европы играются по полному своду. Никаких поблажек.
В любительских лигах всё пестрее: таймы короче, замены возвратные, поле меньше стандартного. Так решает организатор и прописывает это в положении турнира. Собираетесь в любительскую команду? Откройте положение: там будет и длительность игры, и схема замен.
У девочек правила тоже адаптированы: мячи и поля меньше. Возрастные границы и параметры по категориям задают регламенты РФС и организаторов детских турниров.
Нарушения, игра рукой и дисциплинарные санкции
Правило 12 про фолы и неспортивное поведение и правило 11 про офсайд у женщин и мужчин одни и те же. Да, офсайд в женском футболе есть, и фиксируют его по тем же критериям. Жёлтые и красные карточки, пенальти, штрафные, угловые, вбрасывания трактуют одинаково.
Регулярно всплывает вопрос, можно ли футболистке закрыть руками грудь, если в неё летит мяч. Отдельного исключения под этот случай в Правилах нет. Судья оценивает эпизод по общим критериям игры рукой, как в любом другом матче.
Дисквалификации за удаления и накопленные карточки — епархия регламента турнира и дисциплинарных органов организатора, Правила игры туда не лезут.
Экипировка футболисток
Форму регулирует правило 4, и оно тоже общее. Обязательный комплект: футболка, шорты, гетры, щитки, обувь. Украшения запрещены, причём речь не только о кольцах и цепочках: снимать приходится всё, чем можно травмировать себя или соперника.
Чаще всего спрашивают про две вещи. Тайтсы и поддетые шорты должны совпадать с основным цветом шорт или с цветом их нижней части, и у всех игроков команды цвет одинаковый. Для мужчин требование то же. А головные покрытия, включая хиджаб, IFAB разрешил в 2014 году при условии, что они отвечают требованиям безопасности.
Цвет формы клуб выбирает в пределах регламента турнира.
Судейство женских матчей
Арбитры работают по тем же 17 правилам. На крупных женских турнирах FIFA бригады традиционно женские, но это вопрос кадров, правила тут ни при чём. Различаются нормативы физподготовки: у FIFA они для женщин-арбитров свои, подробности на fifa.com.
VAR в женском футболе впервые появился на чемпионате мира 2019 года во Франции, потом систему применяли и на ЧМ-2023.
Лучшая иллюстрация того, что судейство общее, — Стефани Фраппар. Француженка была главным арбитром матча мужского чемпионата мира 2022 года Коста-Рика — Германия.
Исторические отличия: как менялись правила для женщин
В прошлом различия были, и серьёзные.
- 1921. Футбольная ассоциация Англии запретила женские матчи на стадионах своих клубов.
- 1971. Запрет сняли — через полвека.
- 1991. Первый чемпионат мира FIFA среди женщин прошёл в Китае, таймы там длились по 40 минут.
- 1995. Полные 90 минут на чемпионате мира.
- 1996. Атланта, женский футбол входит в олимпийскую программу.
- 2001. УЕФА запускает Кубок УЕФА среди женщин, в 2009 году он стал Лигой чемпионов.
Чемпионат мира 2023 года в Австралии и Новой Зеландии впервые собрал 32 сборные, золото взяла Испания. Евро-2025 выиграла Англия. Оба турнира прошли по тем же правилам, что у мужчин.
Частые вопросы о правилах женского футбола
Каким мячом играют женщины? Пятым размером, как и мужчины: 68–70 см в окружности, 410–450 г. Мячи поменьше бывают в детском футболе.
Сколько длится женский матч? Два тайма по 45 минут и перерыв до 15 минут. Если турнир предусматривает дополнительное время, добавятся 2 × 15 минут, затем пенальти.
Есть ли офсайд в женском футболе? Есть, правило 11 работает так же, как у мужчин.
Ворота у женщин меньше? Нет, стандартные 7,32 × 2,44 м.
Сколько замен можно сделать? Правила допускают максимум пять, в три окна, перерыв окном не считается. Точное число замен и запасных в заявке определяет регламент турнира.
Могут ли женщины судить мужские матчи? Могут и судят. Пример — Стефани Фраппар на мужском ЧМ-2022, игра Коста-Рика — Германия.
Можно ли играть в хиджабе? Да, с 2014 года, если покрытие безопасно для игроков.
Где найти актуальные правила и регламент Суперлиги? Правила игры текущей редакции лежат на theifab.com, русский перевод — на rfs.ru. Регламент Суперлиги текущего сезона — на wfl.rfs.ru.
Обновлено 24 октября 2026
Полина, редакция «Её игры»
Болельщица женского футбола: сама играла в любительской команде, ходит на матчи Суперлиги. Цифры и титулы сверяет по данным РФС и клубов и пишет, на какую дату.


